Gêmeas corredoras e exercícios de ativação neural | EM FORMA

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O dia das gêmeas paranaenses Ana e Helena começa cedo, às 4h. A rotina de estudos e treinos é puxada e tem um objetivo claro: melhorar diariamente a performance no atletismo. Orientadas por uma equipe de profissionais, as “gêmeas corredoras” são acompanhadas de perto pelo pai, o jornalista Anderlin Junior, que se dedica integralmente à carreira esportiva das meninas. O trio conversou com as apresentadoras do BandNews Em Forma sobre a conquista das vagas para os Jogos Escolares Mundiais, que será realizado em maio, na França. Também nesta edição, Bruna Barone acompanha um treino organizado por Camila Hirsch (camila_hirsch) focado em ativação neural, no Parque Ibirapuera, em São Paulo.

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